Psikologiezh

Ils n’essaient pas de se transformer en extravertis, mais adoptent au quotidien quelques pratiques qui leur permettent de cultiver la sérénité et d’apprécier la vie à leur façon.
Être introverti n’a jamais signifié être condamné à la solitude ou à l’ennui. Selon la psychologie, le bonheur des introvertis se construit différemment, dans la subtilité des petits gestes du quotidien et dans un rapport apaisé avec le monde. Loin des clichés, ils trouvent leur équilibre dans ce qui les nourrit (…)

Ne glaskont ket en em dreuzfurmiñ en dud diavaez, met degemer a reont un nebeud boazioù en o buhez pemdeziek a ro tro dezho da vagañ sioulded ha da brofitañ eus ar vuhez en o doare dezho o-unan.
Bezañ un den-diabarzh n’en deus morse talvezet bezañ kondaonet d’an digenvez pe d’an enoe. Hervez ar psikologiezh, e vez savet eürusted an introverted en un doare disheñvel, e finesa an oberoù bihan pemdeziek hag en un darempred peoc’hus gant ar bed. Pell diouzh ar c’hlisheoù, e kavont o c’hempouez (…)

Orin: The Spectator — The art of having no friends

Source : The Spectator — The art of having no friends

Source: The Spectator — The art of having no friends

Ar pezh nemetañ a rankit bezañ gouest d’ober eo bezañ war al lec’h. Arabat bezañ nec’het gant an disoc’hoù. Arabat bezañ nec’het gant ar produ diwezhañ. Soñjit nemetken er mare-mañ : pelec’h emaon o lakaat ma strivoù ? Hag-eñ e vin war al lec’h ? Hag-eñ e rin ma seizh gwellañ amañ ? Rak se eo pep tra a zo d’ober ganeoc’h. Adkempennit ho skouerioù evit ar berzh hag ar c’hwitadenn. Rak an ampeurfezh n’eo ket ur c’hwitadenn, mat eo ? An unan nemetañ c’hwitadenn eo chom hep kregiñ gant an dra-se (…)

Tout ce que vous devez faire, c’est vous présenter. Ne vous inquiétez pas des résultats. Ne vous inquiétez pas du produit final. Pensez simplement au moment présent : où est-ce que je concentre mes efforts ? Est-ce que je vais me présenter ? Est-ce que je vais faire de mon mieux ici ? Parce que c’est tout ce que vous avez à faire. Redéfinissez vos critères de réussite et d’échec. Parce que l’imperfection n’est pas un échec, d’accord ? Le seul échec, c’est de ne jamais se lancer et de ne (…)

All you have to be capable of is showing up. Don’t worry about the results. Don’t worry about the end product. Just think about right now, where am I putting my effort? Am I going to show up? Am I going to try my best here? Because that’s all you have to do. Reset your standards for success and for failure. Because imperfection is not failure, okay? The only failure is just never starting on the thing and never doing it. If you do something but it’s just okay and it’s not great and it’s not (…)